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초복,중복,말복, 삼복의 의미

운영자
2019-07-22
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<초복·중복·말복, 삼복의 의미>

복(伏) 자는 사람이 개처럼 엎드려 있는 형상으로 여름은 불(火)에 속하고, 가을은 쇠(金)에 속한다. “여름 불기운에 가을의 쇠 기운이 세 번 굴복한다.”라는 뜻으로 복종한다는 뜻의 복(伏) 자를 써서 삼복이라 하였습니다.

삼복의 유래

삼복은 중국 진(秦)나라 때부터 시작되었다고 전해집니다. 진나라의 덕공이 음력 6월부터 7월 사이 세 번 여름 제사를 지내며 신하들에게 고기를 나눠 준 데서 유래되었습니다.

일 년 중 무더위가 가장 기승을 부리는 시기여서 삼복더위라는 말이 생겨났습니다. 복날 더위를 먹지 않고 질병에 걸리지 않는다 하여 삼계탕과 같은 탕류나 팥죽, 수박, 참외를 즐겨 먹었습니다.

올해는… 월복(越伏)

19년 올해 초복은 7월 12일, 중복은 7월 22일, 말복은 8월 11일입니다.

일반적으로 초복·중복·말복은 10일 간격으로 찾아오지만 해에 따라 중복과 말복 사이가 20일 간격이 되기도 합니다. 이날을 월복(越伏)이라 하는데 19년이 그러합니다.

삼복더위 한가운데인 중복에는 더위에 지치지 않도록 보양식 잘 챙겨먹야 합니다.